Qu'est ce que la naturopathie ?
« Mieux vaut prévenir que guérir, et s’il faut soigner,
mieux vaut le faire sans nuire »
Pierre-Valentin Marchesseau
père de la Naturopathie française.
De tout temps, l’humanité s’est soignée avec ce que la nature offrait : les plantes, l’eau, l’argile, le feu, etc…
La naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme médecine douce traditionnelle, complémentaire à la médecine conventionnelle et auprès d’autres thérapies naturelles, elle s’inscrit dans un cadre de prévention, de préservation et d’accompagnement au retour de la santé.
Elle a une vision à la fois globale et individuelle de la personne sans dissocier le corps l’esprit et les émotions. Plutôt que de se focaliser sur le symptôme qui n’est que la partie visible d’un déséquilibre, le naturopathe cherche à comprendre la cause de cette situation afin de remettre l’organisme dans des conditions de vitalité durable.
Restaurer votre santé globale
Optimiser votre hygiène de vie
Comprendre comment
fonctionne votre organisme
Renforcer votre immunité
Prévenir plutôt que guérir
Avoir les cartes en main pour préserver votre capital santé
Cibler vos besoins
pour les prendre en compte
Apprendre à mieux vous écouter
Remplacer des schémas
et valeurs par d’autres, plus douces pour vous
Les techniques de la naturopathie
La nutrition
La psychologie
et la gestion du stress
et des émotions
L’activité physique
Les techniques respiratoires
L’hydrologie
La réflexologie
Les techniques manuelles : réflexologie plantaire, drainage lymphatique, massage, …
Les plantes : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, …
Les techniques énergétiques
Les techniques vibratoires